Dimanche, la météo était compliquée et nous sommes allé sur un site refuge, Cap Caveau. Nous avons profité de ce site pour revoir les fondamentaux du niveau 1. Nous avons abordé le vidage de masque, lâché et reprise d’embout, remontée contrôlée et stabilisation. La formation des plongeurs ne s’arrête pas à l’obtention de leur niveau mais continue à chaque plongée par le maintien et le recyclage des compétences.